Meditation

Meditation ist ein Allround-Antibiotikum für die Seele. Hier findest du Ruhe und Kraft, entspannst dich und kommst bei dir an. Durch die Meditation wirst du konzentrierter, kannst klarer sehen, welche Entscheidungen für dich die richtigen sind. Du kannst durch Meditation Situationen, die vorher vielleicht für dich anstrengend waren, leichter bewältigen.

Wir werden dich sanft in das Thema Meditation einführen, dir geführte Meditationen zeigen, wie die Eigenschaftsmeditation oder die einfache Mantra-Meditation. Am Anfang sitzen wir nur kurz, so dass du auch als Meditations-Neuling mitmachen kannst.

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2018-02-28T12:35:46+00:00